Yksilövalmennusta  vastuunkantajille

Aika pysähtyä ja ajatella toisin.

Vastuun kantaminen johtajana, yrittäjänä tai muussa vastuullisessa roolissa vaatii paljon.
Paine, odotukset ja jatkuva muutos voivat vähitellen hämärtää suunnan, ja jossain vaiheessa huomaat, ettet enää koe johtavasi, vaan selviytyväsi.

Työskentelyssä pysähdymme tähän hetkeen. Luomme tilaa ajattelulle, selkeytämme tilannetta ja tarkastelemme, mikä kuormittaa ja mikä vie eteenpäin. Kun arjen kiire saa hetkeksi väistyä, on mahdollista löytää uudelleen yhteys omaan tapaan olla vastuussa, omiin arvoihin ja siihen, mikä on merkityksellistä juuri nyt.

Usein stressi on vain pinta. Sen alla on tarve tarkastella toimintatapoja, ajattelua ja suuntaa syvemmältä ja löytää kestävämpi tapa toimia sekä työssä että elämässä.

Työskentelyssä

  • kirkastamme nykytilannetta ja tunnistamme kuormituksen juurisyitä

  • jäsennämme, mikä on olennaista juuri nyt ja mihin on syytä suunnata huomiota

  • annamme tilaa selkeyden ja suunnan hahmottumiselle muutoksen keskellä

Työskentely on kokonaisvaltaista ja rauhallista. Se huomioi sekä työn että elämän kokonaisuuden ja tukee ajattelua, tunteiden säätelyä ja päätöksentekoa. Tarvittaessa hyödynnämme myös konkreettisia työkaluja silloin, kun ne aidosti palvelevat tilannetta.

Toteutus

  • Työskentely rakentuu ajattelukumppanuudeksi, joka kestää tyypillisesti noin kolme kuukautta ja sisältää useamman tapaamisen. Tämä mahdollistaa ajattelun syvenemisen ja muutoksen tarkastelun rauhassa, ilman kiirettä. 

  • Zoomissa tai kasvokkain, tilanteen ja rytmin mukaan

  • halutessasi mahdollisuus hyödyntää tekoälyä ajattelun tukena tapaamisten välillä

Kenelle

Työskentely on sinulle, joka:

  • kannat vastuuta, mutta huomaat uupumisen olevan lähellä

  • koet epävarmuutta ja sisäistä ristiriitaa, vaikka ulospäin kaikki näyttäisi toimivan

  • huomaat stressin kaventavan ajatteluasi, vaikuttavan päätöksentekoosi ja yhteistyöhön muiden kanssa

  • kaipaa tilaa pysähtyä ennen kuin on pakko pysähtyä 

  • tarvitset rinnallesi osaavan ajattelukumppanin

Kun ajattelulle annetaan rauhallinen tila, moni asia alkaa jäsentymään itsestään. Kaiken ei tarvitse ratketa kerralla, eikä suuntaa tarvitse nähdä valmiina. Riittää, että on mahdollista pysähtyä, kuunnella itseään ja antaa selkeyden syntyä vähitellen tavalla, joka tuntuu kestävältä ja omalta. 

Jos tämä tuntuu ajankohtaiselta, laita viestiä.